休日...

ここは...秘密の花園...？

 

いえいえ違います。

こんな鳥たちや...

こんな鳥たち...！！

こんな鳥も...

いろいろいて、おもしろいし癒された。

ここは、島根県の松江フォーゲルパークです。

島根に行けば、やはり湯村温泉へ行かなくちゃ♪

ということで 、前にご紹介しました「ほんとうは秘密 にしておきたい温泉」に行ってきました。

新緑の湯村温泉もよかったです。

そして、家に帰って「秘密の温泉ローション2」とスカルプローションをつくりました

「秘密の温泉ローション2レシピ」

チンキ：ハイビスカス10ｃｃ、ローズマリー10ｃｃ、オレンジピール5ｃｃ

湯村温泉水：75ｃｃ

グリセリン：小さじ1/3弱

精油：カモミールローマン、ゼラニウム、パチュリを各2滴、ローズウッド、ラベンダーを各3滴

チンキにグリセリンを入れ、精油を滴下してよくかき混ぜ、温泉水を入れて混ぜます。

煮沸＆アルコール消毒済みの遮光ビンにいれ、ビンをよく振ってなじませれば出来上がり♪

このごろ蒸し暑いので、グリセリンの量は控えめに、チンキの量や精油の滴下数を多めにして、ややさっぱり系のローションを作ってみました。

ハイビスカスを入れると、遮光ビンに入れるのがもったいないような美しいルビー色のローションになります。手にとっても、ほんのりルビー色で嬉しくなります♪

ハイビスカスはビタミン、ミネラルなどが豊富。美白作用がありアンチエイジングに効果的。

ローズマリーは「若返りのハーブ」で有名ですね。収斂作用に優れています。タルミ、くすみ予防に。

オレンジピールはビタミンCが豊富なので、コラーゲンの精製を促し、美白やシミ、しわ予防が期待できます。

精油のカモミールローマン、ゼラニウム、パチュリ、ローズウッド、ラベンダーのブレンドは、しみ、しわの予防など、アンチエイジング効果が期待できます♪

健康な新しい皮膚細胞の成長を促してくれますし、皮膚軟化作用や保湿作用があります。

また、炎症を鎮める作用もありますので、紫外線の強い今の季節の味方になってくれますね♪

ハイビスカス、ローズマリー、オレンジのチンキのブレンドは頭皮のためのよいトニックになります。

「秘密の温泉スカルプローションレシピ」

ａチンキ：、ローズマリー15ｃｃハイビスカス10ｃｃ、オレンジ5ｃｃ

ｂ湯村温泉水：70ｃｃ

ｃ精油：ラベンダー5滴、ペパーミント、ローズマリーシネオール各2滴(ローズマリーシネオールは、ローズマリーの中では神経毒性のあるケトン類が少ないので安心して使用できます)

ａにｂを入れて混ぜ、ｃを滴下し混ぜ、遮光ビンに入れてよく振りなじませます。

ペパーミントの刺激が気持ちよくて、これからの季節には特にオススメです。

精油のラベンダー、ペパーミント、ローズマリーシネオールのブレンドは頭皮を刺激し、ふけをおさえ、髪の成長にお役立ちです。

ペパーミントは、皮脂の分泌をおさえてくれますので、脂性の頭皮にいいてすね。

男性の場合は、ペパーミントとローズマリーシネオールの滴数をあと1（～2）滴ずつ足しても。